皆さんご自分の近所の事どれだけ知っていますか?
何て難しい事を書くつもりでは無いです。
話は、少し変わりますが私、去った10日(水曜日)に4回目
のコロナワクチン接種に行って来ました。過去3回の接種時
のお約束通り発熱・全身筋肉痛・倦怠感ありました。
でも今回は、今迄の中で1番軽い症状でした。
接種後6時間後くらいから左腕の痛み・張りがありその夜から37.5度程の発熱
と全身筋肉痛発現。熱は大して辛くなかったのですが筋肉痛が辛らかったです。
(筋肉痛は慣れているはずなのにね。不思議)╰(*°▽°*)╯
薬を服用して随分楽になりました。
皆さん解熱剤は、筋肉痛にも効きますよ。効能・効果を確認して下さいネ
11日の夕方には体調も良くなったのでご近所のお散歩に行きました。
(ここでようやくご近所です。前振り長いね~。)
歩きながふと思っていつもと違うコースにしてみました。
いつもと違うコースは住宅街でした。
歩きながら「大きな家が多いな~。」「ここら辺は。○○家が多いな。親戚かな?」
「きれいなお花が一杯でお庭お手入れが行き届いているな~。」
「この道は、ここと繋がっているんだ。」
キョロキョロしながらですのでちょっと見れば不審者ですよね。通報されちゃうかも。
1時間位のお散歩でとても楽しかったです。
ご近所さんなのに知らない事が一杯。
認知症予防には新しい事に挑戦する事が1番良いと何かで見ました。
(既に忘れている。危ない。危ない。)
認知症予防とは関係ないとしても新しい発見はとても楽しい事と
私は、思います。
還暦を過ぎても日々新しい発見で楽しく過ごしているダンベル尚ちゃんです。💛💛
余談ですが今回のお散歩NHKの「趣味どきっ!」の使えていますか?スマホ
の番組が役に立ちました。基本的なスマホの使い方を解説してくれる番組です。
基本なのに便利な機能が使いきれていないのを再確認しました。
今回は、お散歩途中で見かけた黄色いハイビスカスです。