月別アーカイブ: 2024年2月
星形人間関係
2024年2月23日 Enjoy Life
人間関係おそらく社会的ストレスの最大の 原因ではないでしょうか？ これを完全に無くすのは無理でしょうね。 もちろん私も人間関係で悩む事もあります。 以前、何かの本で読んだことがありますが （何の本か忘れました。ゴメンナサ …
体験の拡大
2024年2月16日 Enjoy Life
体験の拡大 またまた意味不明のテーマで ございます。 エクラは、トレーニングジムですから運動が メインでございます。 でも、エクラならではのもう１つの役目が あります。 それは、情報交換の場でもあります。 …
お片付け
2024年2月9日 Enjoy Life
私の最近の本棚のタイトルは、年のせいかお片付けに関する本 が多いですね。 家の片付け・人生の片付け諸々です。 最近、「102歳、一人暮らし。」 石井 哲代 を読みました。本と言うより新聞社 （広島県の中国 …
過信の結果
2024年2月2日 Enjoy Life
過信の結果 何でしょうね。 今回は、私の健康過信の失敗談です。 昨年12月の中頃から右ひざに違和感を感じておりました。 それでも私は、トレーニングをしていればその内に 治るだろう。と軽く考えてテーピングをしたりしていつも …
