月別アーカイブ: 2021年2月
足あと
2021年2月26日 Enjoy Life
貴方は自分の足あと付けていますか？ いきなり足跡。 何でょうね。 私の言う足あととは記録の事です。 日記、家計簿、写真何でも良いんです。 最近は、写真もスケジュールもスマホに記録出来る様に なって便利になりましたね。 私 …
たまには!(^^)!
2021年2月19日 Enjoy Life
今日は、お天気も良く久ぶりに外をジョギングしました。 3ケ月ぶりに走りましたら何時ものコースが道路工事中で景色が変わっていました。 普段は通れない道Ｇあ出来ていて 「アレ！この道こんな所に繋がっているんだ。」ビックリ 帰 …
誰が生徒か先生か
2021年2月12日 Enjoy Life
去った7日の日曜日に会員さんの紹介でピラティスの レッスンに行って来ました。 結論 とっても楽しかったです。 インストラクターの先生も素敵な方で丁寧にに 教えて下さいました。 私は、筋トレの力強いのは得意なのですがしなや …
エクラとは？
2021年2月6日 Enjoy Life
今更エクラは何ぞや？ 私がフィットネススタジオ エクラを開設してしてから今年の４月でちょうど２０年に なります。 エクラも成人式です。 意外と歴史がある!(^^)!沖縄では某○ーブスより長いかも。 エクラをはじめたきっか …
