Enjoy Life
12月の週末
2020年12月5日 Enjoy Life
12月に入って初めて週末です。 巷には、クリスマスのディスプレイやクリスマスソングであふれていますね。 今年は、本当にコロナに始まりコロナに終わる。 感じです。 エクラもコロナの影響は大きいです。 筋トレを希望する会員さ …
お帰りなさい。
2020年12月4日 Enjoy Life
1年半程エクラをお休みしていた会員さんが復活。 お帰りなさい。 以前からの股関節の動きがあまり良くなかったのですが お休みしている間によけいに動きが悪くなっていました。 でも昨日少し筋トレを再開しましたら今日は、すでに …
無くてはならない物
2020年12月4日 Enjoy Life
何時もお世話になっている我が家の除湿器が動かなくなって 修理に入ってしまいました。(´・ω・) 普段あるのが当たり前で有難さがよく 分からなかったのですが無いととても不便。 特に今は、ジムの雑巾替えが多いので毎日お洗濯し …
自分中心
2020年12月3日 Enjoy Life
本日は、12月最初の浦添市の老人センター筋トレ教室の日でした。 今日も受講生の皆さんとてもお元気です。 写真は美しすぎる皆さんのスクワットです。 （小さくてごめんなさい。） 老人センターに時々面白い標語？ があります。今 …
年末年始の営業時間のお知らせ
2020年12月1日 Enjoy Life
今年も12月になりましたね。 今日は、年末年始の営業時間のお知らせです。 ２０２０年 12月 30日水曜日 17時まで営業 12月 31日木曜日 大晦日お休み ２０２１年 1月1日 金曜日元日 お休み 1月2日 土曜 …
熱いコーヒー
2020年12月1日 Enjoy Life
今日で11月もお終わりですね。 明日からは、師走です。 この１年間はきっとコロナに始まりコロナに終わる一年ですね。 残り２０２０年の１ヶ月 どんな1年であっても2度と戻ってこない時間です。 有意義な時間にしましょうね。 …
人生7割
2020年11月30日 Enjoy Life
人生7割出来れば上等と私は思っています。 これは、私のいい加減な性格のせいだと思っていますが。(*´ω｀*) いつでも10割の力で生きていると疲れてしまいます。 車を運転される方は、わかると思いますが車のハンドルには少し …
迷った時は？その２
2020年11月28日 Enjoy Life
昨日は、「迷った時は時は？１」 を書きましたが今日は、その２です。 今日のお話も会員さんからの金言です。( ^)o(^ ) 会員さんのご主人が定年退職をされて何をする事もなく 1日中自宅で過ごされていた時 あまりにも暇そ …
迷った時は？１
2020年11月27日 Enjoy Life
自分のやりたい事が見つからない時は みなさんどうしていますか？ そんな時にある会員さんの言葉が参考に なりました。 会員さんお子さんと進路の件で意見の食い違いがあったようで。 口論になった時 「人の意見には従わなくても良 …
