Enjoy Life
お久しぶりです。（*^_^*）
2020年1月23日 Enjoy Life
お久ぶりです ご無沙汰しました。 パソコンの調子？が悪いのと私の面倒くさがり屋のｗでブログが止まっていましたが 再開しますので宜しくお願い致します。 正確には、パソコンの調子が悪かったのでは無く単純に私ががパスワードを間 …
咲季の講演会４
2019年5月17日 Enjoy Life
5月も後半になりましたね 沖縄那覇市は梅雨入りしたようですが18日現在はあまり激しい雨はふっていませんね 梅雨のの季節は、湿気がおおくて大変ですがこの季節がないと 穀物も育たないし夏場の水不足も懸念されるのでやはり雨もあ …
咲季の講演会３
2019年5月3日 Enjoy Life
最近投稿したのは、３月31日ですね 講演会３を投稿した気がしていましたがあれは 夢だったのでしょうか？？？ 失礼を致しました おさぼりしている間に年号が平成から令和に変わり 最大１０連休と騒がれた大型連休も後半残り少なく …
咲季の講演会２
2019年3月31日 Enjoy Life
前回に引き続き姪っ子咲季の講演会の続きです ♡ 栄養学は、どのような授業だったのですか？ ❤ 授業ではトレーニングや精神との関係を教えて頂きました トレーニングジムのバックアップもあり、初めに全身をスキャンされて トレー …
咲季の講演会１
2019年3月24日 Enjoy Life
先日少し触れましたが姪っ子の砂川咲季と私との トーク形式の講演会を２月25日に開催しました その時の内容をアップしますね 普通ではないなかなか聞くことのできないミスユニバースの トレーニングの等の色々な話を聞く事が出来ま …
ダイエット結果発表
2019年3月15日 Enjoy Life
ウエストサイズ－６㎝のSさんです 昨年12月５日撮影 今年３月2日撮影 昨年12月より今年２月までの3ヶ月9人 の会員の皆さんにダイットモニターになって頂き 頑張ってもらいました結果的には、9人中４ …
写真が欲しい
2019年3月1日 Enjoy Life
またまた意味不明のタイトル(・・? 実は、去った２月2５日の月曜日に私の姪っ子の 砂川咲季さん？身内です （ここからは、咲季と書きますね） にエクラに来てもらってトーク形式の講演会をしてもらいました 何故姪っ子？ 実は …
積読状態
2019年2月11日 Enjoy Life
今の私の読書？状態です(*´ω｀*) 色々な情報収集をするために良く本屋さんに 行くのですが私にとっては魔の場所です 読み切れないくせにちょっと興味のある本が見つかると つい買ってしまいます 何冊かの本を並行して読むタイ …
お久ぶりです
2019年1月28日 Enjoy Life
気がついたら1月もうすぐ終わりですねぇ 月日の経つのは早いです ボーっと生きている時間はないです（*^_^*） 今回は、エクラでトレーニングの様子をアップしました トレーニングに慣れない間は、マンツーマンで指導をしますが …
あけましておめでとうございます
2019年1月1日 Enjoy Life
2019年 そして平成３１年 あけましておめでとうございます ２０１９年1月1日皆様如何過ごされましたか？ 私は、午前中初詣に行きチョコチョコとした用事を 済ませてエクラで初筋トレ後は去年から続いている 部屋の片付けです …
