月別アーカイブ: 2025年10月
整う
2025年10月17日 Enjoy Life
皆さんは、体が整うと言うとどのような事を 思い浮かべますか? 最近では、サウナで整う と言う事を 耳にしますね。 私は、熱いサウナが苦手なので整いませんが 流行りのAIの解説によるとサウナで β―エンドルフィンが出て 副 …
小さな世界
2025年10月10日 Enjoy Life
今日の小さな世界は有名なディズニの 「It ‘a small world] ではありません。期待を裏切ってゴメンナサイ。 では、何? それは私の頭の中スモールワールドです。 皆さんご存知の通りエクラは、私1人 …
脳内のスイッチ・チェンジ
2025年10月3日 Enjoy Life
10月に入っても暑い日が続いています が皆様如何お過ごしですか? 皆さん過去の出来事で忘れようと 思っても中々忘れら無い嫌な事って 有りませんか。 無いって即答できる方は、少ないでしょうね。 私、ダンベル尚 …