月別アーカイブ: 2025年3月
自力本願・他力本願
2025年3月28日 Enjoy Life
今日は、2025年3月28日金曜日です。 2025年度もいよいよ大詰めですね。 エクラの会員さんにも年度末で忙しい毎日を 過ごされている会員さんも多いです。 お話を聞くと毎日残業続きでお疲れの様子 エクラで体を少しでも動 …
体力年齢
2025年3月21日 Enjoy Life
体力年齢って何でしょうね? 知力測定の時に「あなたの体力年齢は○○歳で すね。と言われて実年齢より若いとヤッターと 嬉しくなり年より上だとガッカリして落ち込んだり 色々ですよね。 でも、少しでも実年齢より若く見られたり体 …
年に一度の記念撮影?
2025年3月14日 Enjoy Life
本日は、年に1度の記念撮影に行ってきました。 何の記念撮影でしょうか? 甲状腺と乳がん検診のエコーとレントゲン撮影 です。毎年3月に予約して検診してます。 結果は、異状なし血液検査の結果も異状なしで 乳がんと甲状腺に関し …
お雛様
2025年3月7日 Enjoy Life
3月3日お雛祭りは過ぎましたが 先日、知人のお茶の先生のお雛祭り のお招きを頂きました。 昨年もお招き頂いて楽しい時間を 過ごしました。 時が経つのは早いもので1年が 経ちました。 昨年もお雛様の由来やお人形の意味 ひし …