9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続い
ていますが皆様いかがお過ごしですか？
エクラも9月に入り子供達と一緒に夏休みを
取っていた会員さんも戻って来て
賑やかになっています。
今回は、オーラのある人についてです。
その人がいるだけで何となく周りの雰囲気が明るくなる人っていますよね。
先日、ある会員さんから
「この前Aさんをドンキーで見かけたのだけど後姿ですぐにAさんと分かったよ。
後ろ姿だけでAさんと分かるなんてやっぱりAさんオーラがあるね～。」
と話になりました。Aさん本当にステキな方でいつもにこやかで所作も美しく
物静かな方です。でも、トレーニングの重量は、結構あります。
見た目とのギャップがまたステキ！！
Aさんはトレーニング歴も長く5年になります。
皆さんのオーラがある人ってどんな方ですかね？
押しの俳優さん歌手色々でしょうね。
グーグル先生に聞いても条件として沢山出てきます。
この条件皆クリアーすればそれは、オーラがあるがあるのが当たり前
思う位沢山あります。
私が思うオーラがある人とは
１．姿勢が良い人
２．清潔感のある人
３．情緒が安定している人
これ位かな？
でもね。会員の皆さんご自分では気づいてはいないとは思いますが
皆さん十分なオーラがありますよ。
理由は、トレーニングをしていると姿勢が良くなり考え方がポジティブになり
表情が良くなるのです。会員の皆さん条件すべてクリアーしてますね。😊
トレーニングをすると血流が良くなり溜まっていた老廃物や疲れの物質が流れ
その代わり新鮮な酸素と栄養が細胞の隅々まで行き届き体、
全体が元気になるのです。
私は、良く川の流れに例えるのですが流れが滞っている川は、ゴミが溜まり
濁ってきますよね。
反対に流れがちゃんとしている川は綺麗な水が流れ透き通っています。
私たちの体内も川だと思えば常に流れがあった方が血液サラサラな状態で
健康でいられると思います。
会員の皆さん来るときは、疲れているけどトレーニングをして帰るころは元気になって
「来てよかった。」と帰ります。
人間は、動物の仲間だと私は、思っています。
動く物なんですよ。動かないと栄養と酸素の無い血液が体中に
溜まってしまいますよ。
一日の中で少しでも出来る範囲で体を動かして血行をよくしてステキなオーラの
ある人を目指しましょうね。
因みに私は、オーラどころか側によっても気配さえ感じないようで
近づくと良くビックリされます。ビックリさせるつもりは、無いんですけどね～。
良いオーラが出せる様に頑張ります。\^o^/
今回のお花はヒオウギです。
通勤の途中の道端で見つけました。
