２０２２年（令和4年）になって14日が経ちました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。？
今週の月曜日（１０日）は、成人の日もありましたが
皆様の成人の日の思い出はどんな事がありましたでしょうか？
私の成人の日は、大学の後期試験の真っ最中で思い出は苦しかった
事だけですね～。(笑)
成人式を何回か過ぎた私、最近人生の達人？
と尊敬できる方のお一人にまた、出会いました。
また、と言う事は、こてまでも何人もステキな方々にお会いしてからです。
その中のお一人が金城さんです。
金城さんは、週２回シルバー人材センターから派遣で
経塚医療モールの共有部分の清掃をして下さる方です。
とても穏やかでステキな方です。
以前からお話をさせて頂いておりましたが
先日、たまたま成人の日を迎えられるお孫さんの話になりました。
その時初めて金城さんのお年を聞いてビックリ‼
姿勢も美しくいつもテキパキとお掃除をされているので
70歳位かな～。と思っていたのですが実際は７７歳でもうすぐ７８歳
（女性は１歳違い大事）とのことでした。10歳は、お若く見られます。
お話を聞いていましたら
朝は、ちゃんと6時に起床。
（休みの日は、なるべく朝寝坊したい私とは大違い。アハハ！）
それからゆっくり新聞を読んでお仕事に出かけるそうです。
スリム体型で糖尿病、高血圧、脂質異常症も全くないそうです。
金城さんを見ていて元気で長生きのコツは、
①規則正しい生活
②適度な体型維持（多分、良い食生活）
③適度な社会との繋がり
だと確信しました。
お話しをするたびに「あんたは、まだ若いのだからガンバレ、ガンバレ」
と励まされます。
先輩の金城さんに励まされたら「はい。」と答えるしかありませんね。!(^^)!
本当に元気を貰える私の大切な人のお1人です。
これからは、年を重ねるごとに金城さんのような後輩のお手本に
なれるように生きていきたいですね。💛💛
