Enjoy Life
積読状態
2019年2月11日 Enjoy Life
今の私の読書?状態です(*´ω`*) 色々な情報収集をするために良く本屋さんに 行くのですが私にとっては魔の場所です 読み切れないくせにちょっと興味のある本が見つかると つい買ってしまいます 何冊かの本を並行して読むタイ …
お久ぶりです
2019年1月28日 Enjoy Life
気がついたら1月もうすぐ終わりですねぇ 月日の経つのは早いです ボーっと生きている時間はないです(*^_^*) 今回は、エクラでトレーニングの様子をアップしました トレーニングに慣れない間は、マンツーマンで指導をしますが …
あけましておめでとうございます
2019年1月1日 Enjoy Life
2019年 そして平成31年 あけましておめでとうございます 2019年1月1日皆様如何過ごされましたか? 私は、午前中初詣に行きチョコチョコとした用事を 済ませてエクラで初筋トレ後は去年から続いている 部屋の片付けです …
エクラってこんな所 1
2018年12月24日 Enjoy Life
クリスマスイヴ・三連休と皆様 如何過ごされましたか? 前半2日は、暖かく(沖縄は暑かったです)最後の一日は ほんのちょっと気温が下がり年末らしくなりましたね さて今回は、エクラってどんな所? のパート1です まずはエクラ …
食わず嫌いパート2
2018年12月16日 Enjoy Life
今回は、食わず嫌いパート2です 食わず嫌いは人生の楽しみを半分にする 2つ目は、現在の仕事になっている筋トレとの出会いです 私の夫は、高校生時代から筋トレに興味があり 長い間筋トレをいていました そしていつかは自分でジム …
食わず嫌いは人生の楽しみを遠ざける
2018年12月9日 Enjoy Life
またまたナンノコチャ? フフフ(^ω^) 私が生きていく心の糧にしている言葉の一つです この言葉を思いついたのには2つの出来事がありました その1つを今日は、書きますね 今では、講演会でお話しをさせて頂いたりセミナー講師 …
NAHAマラソン疲れた~
2018年12月4日 Enjoy Life
NAHAマラソン疲れた~と 言っても私は、走っていませんアハハ! エアーサロンパスをかけに行っただけです でもランナーの数を見ているだけでも 疲れました ランナーの皆さまに本当にお疲れ様でした こんな私でも過去に2回参加 …
食わず嫌いは、人生の楽しみを遠ざける
2018年11月24日 Enjoy Life
またしても意味不明なタイトルですね これは、前回の投稿の続きです 前の職場を退職する時に職場の皆さんから 前回の 犬も歩けば望に当たる と 2つ琉球ガラスの盾にしてプレゼントして頂きました 以前の職場の皆さんの話によると …
犬も歩けば望にあたる
2018年11月19日 Enjoy Life
犬も歩けば望にあたる 違うよ とお叱りをうけそうですね 元々 犬も歩けば棒に当たる とは、真逆の2つの意味があるようです 1つは 用も無いのにうろうろすると禍に巻き込まれる 2つは まず動けば幸運に巡り合える と言う意味 …
女の体は、忙しい
2018年11月14日 Enjoy Life
今日タイトルは、何? またまた意味ありげなタイトルですね 実は、今日の写真と関係があります 家庭の事情で暫くお休みをしていた会員さんが もう少しお休みをしたいと わざわざお花を持って来てくださいました すこし残念ですがと …