最近
「育ちの良い人」だけが知っていること
と言うタイトルの本をジュンク堂書店で見かけました。
気にはなっているにですが未だ読んでません。
何せ買って満足している積読だけの本が
沢山有るので😭
皆さんの育ちの良い人 はどんなイメージでしょうか？
私のイメージは先ず大きな音を立てない人
いつも涼しげな笑顔の人かな？
必要以上に大きな声で話す
物を投げる時に出る音（基本物を投げる行為は、あまり好ましくないですねぇ）
ドアを閉めるときに出る大きな音
バイクで暴走する音
どれもビックリしますよね。
育ちの良い人は他人をビックリさせないように気を使える
人ではないかな？と私は思います。
会員さんのMさん若いのですが
何をするにしても物静かでランニングマシンを走る時でさえ静かです。
（走り方が上手な事もあると思ます）
会員さんの中には、何人か音楽に合わせ有酸素運動をするメニューもありますがその時
もやはり皆さん他の会員の迷惑にならないように音を小さくて行います。
そして皆さん涼しげな笑顔が素敵です。
先日、緑のアイビーの花瓶に音を立てないようにそっと赤いお花を
差して行ったIさんありがとうございます。💛💛
（お花の名前は ヒメオウギ（姫檜扇）花言葉 楽しい思い出 歓喜 青春の喜び）
次回は、ダイエットの食事指導の時にお話しているダイエットのポイント
について書きますね。
